Cuidar del lugar donde estamos, incluso en días difíciles, es como encender una luz o abrir una ventana, hacerlo nos ayuda a poner en orden no sólo nuestro espacio sino también nuestra mente y nuestras emociones. Sin embargo es un proceso difícil, máxime si ni siquiera hemos habitado realmente nuestra primera casa.

Nuestro cuerpo es el primer lugar que habitamos, una vez lo tenemos claro es posible que seamos más cuidadosos con lo que hacemos con él, que estemos más atentos a lo que comemos, que escuchemos lo que nos pide, que atendamos sus necesidades y lo consintamos.  La segunda casa, es decir lo que habitualmente consideramos nuestro espacio, es una continuación de la primera casa y tiene la capacidad de incidir sobre ella. Tener un espacio propio, llenarlo de nosotros mismos, de nuestros detalles, de lo que nos resulta importante, es una manera de darnos un lugar en el mundo. Tener el valor de ser no es fácil en medio de las miles de voces que pretenden decirnos quienes somos, sin embargo cuando logramos crear un espacio a la medida de lo que necesitamos, es más factible empezar a escuchar nuestra propia voz y por ende empezar a comprender quienes somos realmente.

Cuidar tu segunda casa es darle a tu ser y a tu cuerpo, un lugar donde eres posible, importante y valioso. 

Te invito a darle una mirada a la sección de Cuidado de mi entorno, allí encontrarás algunas claves útiles para habitar tu espacio.