La frase "como es afuera es adentro", célebre en algunas tradiciones espirituales y textos de autoayuda, nos recuerda que el lugar donde vivimos es una prolongación de nosotros mismos. No es posible cuidar de nosotros si no cuidamos del lugar donde habitamos, donde descansamos y donde recargamos nuestra energía cada día.  Si tuviéramos la claridad para ver nuestro entorno de la misma manera como podemos ver una pecera -entorno de los peces- nos daríamos cuenta que no podemos vivir en un espacio donde "el agua está sucia" o simplemente no es la adecuada a nuestras necesidades.

Te invitamos a mirar tu entorno como la "pecera" en la que habitas, pregúntate si la disposición de los objetos que conforman tu espacio vital es agradable para ti, si existen objetos que te animen, si cuentas con testimonios de tus logros y tus alegrías.

Te invitamos a tomarte en serio tu hábitat y a seguir algunas de estas recomendaciones:

• Organiza tu espacio de acuerdo a tus preferencias y no a las de los otros. Si convives con otra u otras personas trata de reservar un espacio que sea solo para ti donde puedas disponer de los elementos más importantes. Como decía Virginia Wolf, todos necesitamos una habitación propia.  Una de las mejores estrategias para generar y clarificar un espacio interior es crearlo primero en el exterior. Déjate guiar por tu intuición y por tus gustos.
• Elije y pon a la vista objetos que te recuerden tus logros o momentos de mucha felicidad. Esto te recordará que siempre hay buenos días.
• Ten fotos de las personas importantes para ti, tanto conocidas como desconocidas, pueden ser personas que ames o admires y que te animen a seguir adelante y a recordar tus sueños.
• Escribe alguna frase motivadora y ponla en un lugar visible, sé dueño de tu espacio, llénalo con ideas positivas, frases inspiradoras, recordatorios importantes. No importa lo que piensen los otros, escribe para recordar lo que es importante para ti. 
• Si es de tu agrado y si puedes comprometerte a cuidar de ellas, ten en tu casa flores y plantas que te recuerden ese vínculo especial con la naturaleza. Los seres vivos aportan una energía importante a los espacios físicos.
• Pon a la vista una foto tuya que te guste mucho, bien sea por el momento que estabas atravesando cuando te la tomaron o porque te hace sentirte bien y especial, mantén una imagen positiva de ti mismo.
• Manten tu espacio vital limpio, aireado y luminoso, recuerda la pecera!.

Una vez identifiques tu habitación o tu casa como una prolongación de tí mismo tendrás la claridad para ver que también lo es tu calle, tu barrio, tu ciudad ... tu mundo.