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 Los "extras"mimartinez 30.4.2012 16:04 |
 Primeros auxilios para la depresiónbcespedes 30.4.2012 16:03 |
| Cuando un ser querido se ha ido bcespedes 30.4.2012 16:03 |
| Adolescencia: un viaje en búsqueda de la identidad bcespedes 30.4.2012 16:03 |
| Sentido, creatividad y vida mimartinez 30.4.2012 16:03 |
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| Búsqueda de las causas |
Si usted está interesado en profundizar sobre las causas que originaron su estado actual, revisando aspectos de su inconsciente, consideramos que los enfoques terapéuticos que le pueden ser de mayor utilidad son aquellos cuyo fundamento se centra en el psicoanálisis.
Psicoterapia psicodinámicaLa premisa básica de la psicoterapia dinámica es que una persona experimenta depresión a causa de sus conflictos psicológicos inconscientes. Por lo tanto, descubrir y comprender mejor los temas, pensamientos, sentimientos y comportamientos inconscientes puede brindar mayor control sobre ellos, mejorar el estado de ánimo y la forma como la persona resuelve los asuntos que le pueden causar depresión. Entre los temas que trabaja la psicoterapia psicodinámica, relacionados con la depresión, están las pérdidas de relaciones importantes, la pérdida de autoestima resultante del poco reconocimiento dado por otros o por las altas expectativas sobre sí mismo, y el enfrentar un superyo autocrítico y castigador. El terapeuta utiliza los pensamientos, imágenes, sueños y sentimientos que aparecen en el consultante, lo mismo que su relación con este, para descubrir patrones que le den claves sobre los conflictos inconscientes de la persona. La psicoterapia psicodinámica puede ser de corta o de larga duración, ambas son efectivas en el tratamiento de la depresión y su duración depende del grado de profundidad que el consultante quiera alcanzar. |
